COURS JUNIOR AU ROC GYMS
Le Roc Gyms propose un ensemble d’activités qui permettra à vos enfants de découvrir l’escalade et le parcours Ninja Warrior. Que ce soit lors d’une fête d’enfants, d’un camp de jour ou d’une formation de 10 semaines, nos guides-animateurs aideront vos enfants à développer leurs compétences par le biais de jeux et d’activités ciblées.
Cours et animation
De la première initiation à l’escalade jusqu’au perfectionnement des techniques, nos cours juniors permettent aux enfants de progresser en toute sécurité et de gagner en confiance, que ce soit en bloc ou en voies. Ils peuvent choisir entre l’énergie et la convivialité des cours collectifs ou l’attention sur mesure des cours privés.
Escalade débutant 6-8 ans
- Durant ces 10 semaines de formation, votre enfant apprendra les techniques de base de l’escalade. Les activités seront sous forme de jeux et de capsules pour leur permettre de développer leur force et leur endurance. L’objectif du guide durant ces cours est d’accompagner votre enfant à travers les défis qu’il rencontrera tout au long de sa formation.
Contenu:
- Session de 10 cours
- Développer certaines techniques
- Augmenter sa condition physique
- Connaitre le dépassement de soi
- Vivre une expérience unique.
- Escalade de bloc ou voie
Escalade débutant 9-13 ans
- Durant ces 10 semaines de formation, votre enfant apprendra les techniques de base de l’escalade. Les activités seront sous forme de jeux et de capsules pour leur permettre de développer leur force et leur endurance. L’objectif du guide durant ces cours est d’accompagner votre enfant à travers les défis qu’il rencontrera tout au long de sa formation.
Contenu:
- Session de 10 cours
- Développer certaines techniques
- Augmenter sa condition physique
- Connaitre le dépassement de soi
- Vivre une expérience unique.
- Escalade de bloc ou voie
Escalade Intermédiaire 6-8 ans
- Durant ces 10 semaines de formation, votre enfant apprendra toutes les techniques intermédiaires. L’objectif du guide durant les cours sera de leur donner les entraînements et les outils nécessaires pour atteindre un niveau technique plus approfondi en escalade de bloc ou de voie. Ils apprendront aussi à assurer sécuritairement en moulinette.
Contenu:
- Session de 10 cours
- Développer certaines techniques
- Augmenter sa condition physique
- Connaitre le dépassement de soi
- Vivre une expérience unique.
- Escalade de bloc ou voie
Escalade Intermédiaire 9-13 ans
- Durant ces 10 semaines de formation, votre enfant apprendra toutes les techniques intermédiaires. L’objectif du guide durant les cours sera de leur donner les entraînements et les outils nécessaires pour atteindre un niveau technique plus approfondi en escalade de bloc ou de voie. Ils apprendront aussi à assurer sécuritairement en moulinette.
Contenu:
- Session de 10 cours
- Développer certaines techniques
- Augmenter sa condition physique
- Connaitre le dépassement de soi
- Vivre une expérience unique.
- Escalade de bloc ou voie
Concentration voie - 12-17 ans
- Une session de 10 cours dans des petits groupes de 10 personnes donneront à votre enfant la possibilité de développer certaines techniques, augmenter sa condition physique, connaitre le dépassement de soi et vivre une expérience unique.
Nous offrons 3 sessions de 10 cours par année : automne, hiver, printemps.
Contenu:
- Session de 10 cours
- Développer certaines techniques
- Augmenter sa condition physique
- Connaitre le dépassement de soi
- Vivre une expérience unique.
- Escalade de voie
Cours d'escalade avancé
- Le cours d’escalade avancé est le tremplin vers notre cours d’escalade compétitive. Sa structure est donc remaniée pour offrir deux cours de deux heures par semaine. Votre enfant pourra approfondir encore plus sa technique et son apprentissage de l’escalade. L’objectif du cours avancé est de permettre à l’enfant qui grimpe déjà V3 ou 5.9 de mieux saisir le fin positionnement de son corps que les blocs et les voies de plus haut niveau demandent de réaliser. Un accent sera mis sur l’apprentissage des différents mots du monde de l’escalade pour permettre une bonne compréhension entre le guide et l’enfant lors des échanges plus techniques.Les jeunes pourront approfondir les différentes sortes de prises que l’escalade offre, ils pourront de plus, améliorer leur technique et leur lecture tout en devenant une ou un pratiquant plus avertie.
Contenu:
- 2 cours par semaine de soir
- Cours de septembre à juin
- Techniques d'escalade avancées
- Augmenter sa condition physique
- Améliorer ses connaissances
- Vivre une expérience unique
- Escalade de bloc et voie
Cours Compétitif 10-19 ans
- Ce cours s'adresse à des jeunes motivés.es et désireux.ses de progresser en escalade et de participer à des compétititons. Pour permettre une cohérence dans les apprentissages et une progression, il est important d'avoir une présence récurrente aux entrainements. Les jeunes sont choisis par les coachs et l'inscription pourrait être réfuté.
2 cours/semaine de 2h les mardis et jeudis et un de 3h les samedis du 8 septembre au samedi 29 mai
L’inscription inclut un accès membre illimité au Roc Gyms jusqu’en septembre 2027 ainsi que les vêtements de l’équipe.
