Historique

Fondé en 1993 par le grimpeur et guide de montagne professionnel François-Guy Thivierge, le Centre d’escalade Roc Gyms est le premier centre d’escalade établi au Québec. Situé près du Colisée et du centre Vidéotron, il est accessible rapidement par tous les transports (voiture, autobus, vélo et à pied).


Tu trouveras toutes les informations utiles sur cette page ! Et s’il te reste encore des questions après cela, écris-nous à [email protected].

Le Roc Gyms, qu’est ce que c’est?

Depuis 28 ans, le Roc Gyms est un centre d’escalade réunissant sous un même toit 2 grandes salles de blocs, une immense salle de voies de 13m, un parcours d’entrainement OJR Ninja Warrior réalisé par Platinium RIG, un gym d’entrainement style crossfit.

Nouveaux designs, nouvelles prises, nos murs d’escalade sont modifiés à chaque mois pour offrir une grande diversité de mouvement, d’escalade et d’entrainement variés. 

Le Roc Gyms, c’est plus de 50 000 participants et visiteurs à l’année. Nous pouvons accueillir plus de 200 personnes par jour. La formule permet à tout genre de groupe de participer à des activités le jour en semaine et d’accueillir en soirée nos membres réguliers, et ce au meilleur prix.

Ouvert de 9h à 22h, 7 jours sur 7, le Roc Gyms est idéal beau temps mauvais temps pour grimper et s’entrainer le corps et l’esprit. C’est un lieu, une communauté et aussi un écosystème unique. Le Roc Gyms, là où l’entrainement est un jeu, où tu progresses à ton rythme et sans jugement, peu importe le niveau.

Le Roc Gyms est réputé pour son ambiance amicale et super cool, où tous s’entraident pour réussir leurs objectifs.

2 salles d’escalade
de bloc.

L‘escalade de bloc est un type d’escalade qui se pratique sur des murs d’une hauteur maximum de 5m. Du fait de la faible hauteur des murs, la grimpe se fait sans corde, au-dessus de gros tapis de réception.

1 grande salle d’escalade de voie

L’escalade de voie est un type d’escalade qui se pratique sur de hauts murs (environ 12m au Roc Gyms). Du fait de la hauteur des murs, la grimpe se pratique sur corde, avec harnais. Notre salle de voie propose trois types d’escalade:

- Moulinette: la grimpe se fait sur une corde préinstallée et passant dans un relais situé au sommet de la voie. Pour grimper en moulinette, vous devez avoir passé votre accréditation dans notre salle;

- Premier de cordée (lead): le grimpeur ou la grimpeuse escalade en tirant sa corde et en la clippant dans les dégaines fixées au mur au fur et à mesure de sa progression. Pour grimper en premier de cordée, vous devez avoir passé votre accréditation dans notre salle;

- Auto-assureur: si vous ne disposez pas d’accréditation chez nous ou que vous n’avez pas de partenaire de grimpe, nos 4 auto-assureurs sont là pour vous. Le grimpeur ou la grimpeuse s’encorde via un mousqueton à un système d’assurage automatique.

1 parcours Ninja Warrior avec rampe

Il s’agit d’un parcours d’osbtacles composé d’une structure à plusieurs agrés suspendus et d’une rampe. Notre structure offre 2 parcours adaptés aux plus jeunes. Notre rampe dispose de 2 paliers de redressement.

1 salle d’entrainement

Notre salle met à disposition un ensemble de poids, bancs et structures qui vous permettront de vous réchauffer avant votre pratique ou tout simplement de mener à bien votre programme d’entrainement.

" Le Roc Gyms trouve ses racines dans l’escalade d’extérieur et l’alpinisme grâce à son fondateur François-Guy Thivierge. C’est pourquoi nous proposons, avec l’école d’escalade L’Ascensation et Aventurex, une belle diversité d’activités de plein air en toute saison : via ferrata, escalade de rocher, escalade de glace, camping, glamping… "

Vous voulez vous abonner au Roc Gyms?

Envie de vous dépasser, de grimper plus haut et de repousser vos limites ? Découvrez nos abonnements flexibles et profitez d’un accès illimité à nos murs d’escalade, à nos espaces d’entraînement et à l’énergie unique de notre communauté.

DÉCOUVRIR NOS ABONNEMENTS ET TARIFS